Sexta feira... gostosa!!

Com um dia de sol me vem muito na cabeça sucos e sucos devem ser naturais evitando os corantes, conservantes e afins que encontramos nos sucos industrializados, isso não significa que as vezes não seja melhor preferir um suco industrializado a um refrigerante, ok?
Porém vou passar uma receita que aprendi com a mulher do meu pai e que além de ser muito saudável é muito refrescante.
É uma limonada, porém não é qualquer limonada! A limonada é a base depois batemos ela com o capim limão ou capim cidreira como alguns conhecem e um pouquinho de mel, para cada litro de limonada uso 2 colheres (sopa) de mel. O gelo também é uma opção de ser acrescentado para deixar bem refrescante e, para quem gosta, o gengibre (2 lasquinhas) fica bem gostoooso!
Provem porque além de tudo que já foi comentando, sai mais barato que comprar sucos industrializados.
Amanhã tem mais!
ótima sexta!!!