Suco de melancia é muito bom, pois contém licopeno e muitas outras vitaminas e minerais as sementes contém cálcio e são ótimas para previnir ataque por fungos em nosso corpo, então vamos aproveitar para as vezes usarmos. E para adoçar a batata Yakon é ótima, pois contém inulina, uma fibra solúvel que além de ser super doce e adoçar o suco ainda contribui para a ingestão de fibras!!!
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