Água com gosto?!

 importância de tomarmos água é indiscutível, mas é água água...não aquelas que encontramos por aí saborizadas que são na realidade refrigerantes.

Mas tem gente que não se acostuma a tomar  então dou uma dica:

Façam suas águas saborizadas em casa!!!

peguem uma jarrinha de viro coloquem água e depois acrescentem, canela, hortelã, cravo, erva doce e se quiserem umas lascas de gengibre também podem colocar.
Depois deixe na geladeira por algumas horas e é só tomar...
Vai ficar geladinha e com gostinho, assim vocÊs irão se acostumando a tomar mais água!!!