É muito simples, podemos congelar frutas inteiras após higienizá-las ou então frutas cortadas em fatias ou pedaços.
Outra opção é fazermos o suco de limão, laranja ou mimosa concentrado e congelarmos em forminhas de gelo, e na hora de tomar o suco usar de 1 a 2 cubos por copo de água e bater no liquidificador ou mix.
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