Geléias

Olá!
Pessoal hoje serei breve,mas acredito que muitos irão adorar!!!
A questão é que muitos deixam de comer geléias pela questão de açúcares. Porém eu também não sou muito a favor de consumirmos muito adoçantes e edulcorantes. Então, indico que você passem a prestar atenção nos rótulos e não é para ver as CALORIAS, mas sim para ler os INGREDIENTES. Aí verdifiquem que a maioria das diets/lights tem ciclamato moossódico, acessulfame K, aspartame entre outros. Porém já existem no mercado algumas marcas que não contém açúcar e não contem adoçantes. Apenas a fruta e espessante, oq ue as tornam mais naturais. Por isso experimentem, assim estarão evitando tantos compostos estranhos ao nosso organismo. Certo?!



 Boa Semana!